强直性脊柱炎容易驼背

    强直性脊柱炎引起的驼背畸形在青年男性患者中相当常见。如果没有及时预防冶疗；则治疗不当而发展成驼背畸形。所以当感觉自已有驼背的症状时；就要及时采取措施；避免强直性脊柱炎驼背的发生！

    强直性脊柱炎驼背主要表现为患者走路弯曲，身体向前倾倒等症状。特别是在日常生活中，患者身体会不由自主的向前倾。如果你有这些症状，建议一定要到医院进行检查，以防止强直性脊柱炎的发生。

    如何预防强直性脊柱炎驼背的发生

     在平时生活中应保持生理姿态，即要尽量挺胸收腹，避免懒散的驼背姿势；坐木椅不要坐沙发，写字时桌子要高一些，椅子要矮一些；睡觉时要睡板床，不要睡沙发床，更不要为减轻疼痛而在沙发、椅子上坐位睡眠。

    脊柱伸直锻炼，患者卧平板床，以胸椎第十节为中心，垫一软体辅助物，头部以及胸部自然重力，压直胸椎，待肌肉肌腱疲劳，脊柱微动，继续用力，见图5-35，每个持续20～30分钟，每次做1下，每日3～5次。

    脊柱加压锻炼，患者卧平板床，以胸椎第十节为中心，垫一软体辅助物，用头部以及胸部自然重力，压直胸椎，待肌肉肌腱疲劳，脊柱微动，继续用力，每个持续30～60分钟，每次做1下，每日3～5次。

    强直性脊柱炎驼背是一种比较难冶愈的骨科疾病，所以在平时的日常生活中一定要做好预防强直性脊柱炎驼背的发生。如有发现驼背的症状，则一定要到专业的骨科医院进行检查冶疗。