强直性脊柱炎>>正文
脊柱炎食疗
强直性脊柱炎是指以骶髂关节开始，逐步上行性蔓延至脊柱关节的慢性多发性关节炎，最后造成脊柱骨性强直。临床表现为下腰、臀、髋部疼痛及活动不便，阴天或劳累后加重，疼痛的性质为 深部钝痛、刺痛、酸痛，甚至在凌晨从睡梦中痛醒，部分病人可出现 单侧或双侧的坐骨神经痛。数年以后，疼痛和脊柱活动受限，逐渐上行扩展到胸及颈椎，可出现胸痛，胸部呼吸度减弱，后期随着脊柱周围韧带、纤维环、椎间关节的骨化，虽平卧也不能使其疼痛减轻。晚期可见腰椎后凸，脊柱各方向活动均受到限制，胸廓呼吸运 动减少，骶髂关节检查均呈阳性。X线摄片可见骶髂关节改变。
中医对强直性脊柱炎的分型，分风寒和风湿型。
(1)风寒型， 症见疼痛，遇寒则痛剧，治宜祛风散寒止痛。
(2)风湿型：症见四 肢疼痛如裹，治宜祛风胜湿。本病在饮食上则以食用富含蛋白质 及维生素的食品为主。
方1、附征蒸羊肉
（组成）：制附片30克，鲜羊腿肉1000克，肉清汤250克，熟猪油30克。
（做法）：将羊肉煮熟，捞出，切成中等大小的肉块，附片洗净，与羊肉同放入大碗中，并放料酒、熟猪油、葱节、姜片、肉清汤，隔水蒸3小时。吃时撤上葱花、味精、胡椒粉即可。
（用法）：患者可佐餐食用。
（功效）：适用于强直性脊椎炎患者，具有躅痹散寒，益气活血的作用。
方2、羊骨木瓜酒
（组成）：羊骨10克（油炙酥），木瓜9克，白术根30克，桑枝12克，五加皮3克，当归3克，天麻3克，川牛膝3克，红花3克，川芎3克，秦艽2克，防风2克，冰糖（捣碎）100克，白酒1000克。
（做法）：将上述药物一同浸入酒中，待密封浸泡3～4个月后即可服用。
（用法）： 每日2次，每次温服10～20毫升。
（功效）：适用于强直性脊椎炎患者，具有温经蠲痹，强筋健骨的作用。
日常饮食:
辛热食品：具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。
豆类食品；大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。
果实食品：
栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。
中医认为强直性脊椎炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛；新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。
青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。
乌梅是梅的干燥或未成熟果实，对风湿痛也有卓效，乌梅酸甘可敛阴，酸又人肝，肝得滋养，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。桑椹、樱桃也可治疗风湿病。
中医对强直性脊柱炎的分型，分风寒和风湿型。
(1)风寒型， 症见疼痛，遇寒则痛剧，治宜祛风散寒止痛。
(2)风湿型：症见四 肢疼痛如裹，治宜祛风胜湿。本病在饮食上则以食用富含蛋白质 及维生素的食品为主。
方1、附征蒸羊肉
（组成）：制附片30克，鲜羊腿肉1000克，肉清汤250克，熟猪油30克。
（做法）：将羊肉煮熟，捞出，切成中等大小的肉块，附片洗净，与羊肉同放入大碗中，并放料酒、熟猪油、葱节、姜片、肉清汤，隔水蒸3小时。吃时撤上葱花、味精、胡椒粉即可。
（用法）：患者可佐餐食用。
（功效）：适用于强直性脊椎炎患者，具有躅痹散寒，益气活血的作用。
方2、羊骨木瓜酒
（组成）：羊骨10克（油炙酥），木瓜9克，白术根30克，桑枝12克，五加皮3克，当归3克，天麻3克，川牛膝3克，红花3克，川芎3克，秦艽2克，防风2克，冰糖（捣碎）100克，白酒1000克。
（做法）：将上述药物一同浸入酒中，待密封浸泡3～4个月后即可服用。
（用法）： 每日2次，每次温服10～20毫升。
（功效）：适用于强直性脊椎炎患者，具有温经蠲痹，强筋健骨的作用。
日常饮食:
辛热食品：具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。
豆类食品；大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。
果实食品：
栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。
中医认为强直性脊椎炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛；新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。
青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。
乌梅是梅的干燥或未成熟果实，对风湿痛也有卓效，乌梅酸甘可敛阴，酸又人肝，肝得滋养，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。桑椹、樱桃也可治疗风湿病。